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跑步几天膝盖开始疼,尤其是下楼梯时候,需要怎么处理

建议护膝保护,可以贴活血止痛一类的药膏,口服氨基葡萄糖.

首先考虑患者是有外伤,有软组织的损伤,建议首先注意局部,不要互动,这种情况建议首先注意保持局部制动,一般会慢慢恢复

是局部韧带损伤,高手用手既可以触到扭偏的韧带.然后找个正规推拿医师给你推拿复位,以达到韧带的正常生理位置.可惜不能亲自给你诊治,希望刚才所说的对你有帮助.

您应该是以前运动太少.这几天运动量大了.膝盖软组织有些拉伤.如果不太严重休息几天就好了.也可口服氯挫沙宗片.

跑步后膝盖前方疼痛,你可能是神经痛引起的.我建议你到正规医院再做检查,还可以看看有其它原因可以一起治疗,希望对你有所帮助.

建议你避免受凉的,可以吃田七骨头汤的,避免剧烈运动的.

风寒等外因也可以引起相应的症状.症状严重的可去医院进行 检查.

1.服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 2.如果X照片反映有半月板撕裂,那需要外科治疗,即关节镜外科处理,那包括插入不锈钢管子,用吸引器吸出撕裂的软骨片.这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力. 3.理疗之外还可以用中药外敷、按摩

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