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minDFulnEss是什么意思

n. 留心,警觉 采纳我哟!

没有思想主见的?无意识状态,回归最平和精神世界

正知指符合佛教教义的认识,没有败坏戒律的作用,是一个佛教名词。与之相反的是不正知,意思是败坏了戒律。 正行,是指规范人们的行为,确立行事的准则。也是北京土话,调皮,没正经的意思。行,读"形"。 正念的意思,就是觉照,同时它也意味着...

正念。也就是说什么都不去想。 杂念呢。很简单,你在打坐的时候。你假如在想啊米拖佛。这也算是杂念。 假如说你看见佛了。你非常高兴。那也是杂念, 达到一念不动,是最高的境界,你现在在想。我马上要什么都不想。这也算杂念。 也就是说那是种...

正念心理学是以“正念为中心”作为心理学的研究方向,主要通过有意识的、此时此地的、不加以选择、不比较、不评判、也不加内心的投射或期望覆盖或添加当下所发生的状况,如其实际的观察、描述、参与当下的身心的体验过程。 1、正念意指以特殊的方...

“哈科米”(Hakomi)是心理治疗大师Ron Kurt(朗‧克兹 )结合西方心理科学与东方的正念(mindfulness)发展的个人成长与谘商取向。“哈科米”以非暴力方式协助个人研究与探索自我。哈科米的取向相信:若一个人能够仔细的聆听自我,就能够找到...

正念疗法是对以正念为核心的各种心理疗法的统称,目前较为成熟的正念疗法包括正念减压疗法(Mindfulnes-based Stress Reduction)、正念认知疗法(Mindfulness-based Cognitive Therapy)、辩证行为疗法(Dialectical Behavioral Therapy)和接...

词目:静默 拼音:jìng mò 释义:①:寂静;没有声音 ②:肃立不作声 造句:①:会场上又是一阵静默。 ②:老师要我们静默三分钟,才能做游戏。 例如:他们的草屋,稀稀疏疏的在雨里静默着。(朱自清《春》) 近义词:默然 缄默 沉默 静谧 安静 宁静...

vipassana meditation 内观禅修;禅修内观冥想;毗婆舍那禅 例句筛选 1. Mindfulness is the center of Vipassana Meditation and the key to thewhole process. 觉知是内观禅的核心以及整个过程的关键。 2. Panditarama Lumbini International ...

辩证行为治疗(Dialectical behavior therapy ,DBT)是目前有最多循证医学支持的针对边缘人格障碍有效的治疗。近年来也有其他一些研究证明了DBT对摄食障碍、抑郁症等疾病的有效性。目前治疗师们都认为DBT是用来治疗多种诊断共存,轴一、轴二共病...

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